Aktivitetskampanje fra Dytt for hele klubben

Der blir ikke kamper og cuper på en stund, men det er likevel mye aktivitet vi både kan og skal gjøre. Vi har vært kjempeheldige og fått laget et spesialkonsept fra Dytt tilpasset oss som Eat Move Sleep-klubb.

HOLD AKTIVITETEN OPPE!

Ski Fotball inviterer i samarbeid med Dytt inn til en morsom aktivitetskonkurranse. I 30 dager utfordrer vi dere som familie til å gå, leke, spille fotball (innenfor gjeldende regelverk) og annen hverdagsaktivitet som er ekstra viktig i tiden vi er inne i nå.

Holder du et snitt på 10 000 skritt eller mer i perioden 20. april - 19. mai har du besteget Kilimanjaro! Husk at hverdagsaktivitet, hjemmetrening, oppussing, lek osv. omregnes til skritt. Alt som bidrar til aktivitet teller så her kan alle være med. Du kan til og med integrere med din Fitbit, Polar eller Garmin.

Dann lag internt i familien og motiver hverandre til ekstra aktivitet. Hvilken aldersgruppe går mest? Og hvilket lag i klubben klarer å samle mest aktivitet?

Bonus: som Eat Move Sleep-klubb er vi også opptatt av å ivareta kosthold og gode søvnvaner i disse tider. Du får derfor bonusskritt for å ha skjermfritt soverom og spise fem om dagen.