Super-onsdag på en tirsdag

Som dere vet er vi Eat Move Sleep-ambassadører og gjør ulike tiltak i den sammenheng. Noe av det vi skal gjøre er å gjennomføre SUPER-ONSDAG.

Men hos oss blir ikke super-onsdagen på en onsdag, men på en tirsdag. Dette fordi mange av de som skal være med oss på super-onsdag spiller kamper på onsdager. 

Super-onsdag gjennomføres i Ski tirsdag 25. april. 

Så hva er egentlig super-onsdag? 

• Vi får besøk av NFF J19-landslagssjef Nils Lexerød
• Vi skal gjennomføre en treningsøkt med og for Team Follo G2003 *)
• Målet er inspirasjon og motivasjon for spillere og trenere
   
• Vi skal også ha et miniseminar på ca. en time etter økten
• Økt kunnskapsformidling om nyttigheten av Eat Move Sleep i og utenfor klubben
• Viktigheten av fysisk aktivitet, et sunt kosthold og nok søvn for alle - ikke bare for deg som vil bli fotballspiller

Invitasjon med mer info er sendt til Team Follo-spillere- og foresatte, trenere/ledere for ungdomslagene, styret og ansatte i Ski Fotball, ordfører, varaordfører, frisklivssentralen, helsesøstre for ungdom i Ski kommune og Sporten i ØB.

*) Team Follo er et spillerutviklingskonsept som Follo FK gjennomfører i samarbeid med Ski IL Fotball, Langhus IL Fotball, Oppegård IL Fotball, Nordby IL Fotball og Driv IL Fotball. Første årgangen tiltaket gjennomføres for er G2003. Team Follo består av ca. 30-35 spillere fra samarbeidsklubbene og felles økter gjennomføres ca. en gang ukentlig. Økter er i tillegg til kamper og treninger med eget lag i moderklubb.